Taller
HLTPC | Placita
11:00 A.M.
Yoga y el piso pélvico
Con Adriana Villamil y Ely Reyes
¿Sabías que tu respiración es la llave maestra de tu piso pélvico?
Muchas veces buscamos fortalecer nuestro centro sin entender que el diafragma y el suelo pélvico trabajan como un equipo inseparable. Si uno falla, el otro pierde estabilidad.
Por eso, he unido fuerzas con la Lic. Adriana Villamil @fisioverdepelvico, especialista en piso pélvico, para traerte el taller:
ACTIVA TU RAÍZ: Yoga y el poder del piso pélvico
En este encuentro presencial, no solo aprenderás desde la consciencia del yoga y la fisioterapia clínica, sino que daremos un paso más allá en tu entrenamiento:
🎁 ¡INCLUIDO CON TU INSCRIPCIÓN!
Recibirás un entrenador respiratorio con resistencia. Este dispositivo es clave para fortalecer tu diafragma y los músculos respiratorios, elementos esenciales para la estabilidad de tu core y la salud integral de tu suelo pélvico.
Información: @greenyogacaracas